terça-feira, 23 de setembro de 2008

Aqui vamos NÓS !

Pois é verdade... regressamos aos treinos e estamos prontas para começar mais uma época cheias de vontade para ir mais longe!! Está confirmadissimo que os treinos são ás segundas e quartas as 7h30.



Deixamos aqui uma mensagem de incentivo da Flora:

" Minhas queridas:

Mais um ano, mais uma época. E é este ano, eu sei que é este ano que o vosso esforço vai valer ainda mais a pena.

Vocês já são as melhores, as vencedoras. As vencedoras da boa-vontade, da solidariedade, do espírito de equipa, e essencialmente da amizade. Tenho bastante orgulho em ter feito parte do Clã RCL, onde aprendi o que é uma equipa, que se tornou numa família.

Mantenham o espírito aberto, esses sorrisos e a vontade de querer vencer, de chegar mais longe porque vai valer a pena.

Obrigada por tudo: por terem entrado na minha vida, por terem ficado no meu coração.
Boa sorte!

PS: Espero que seja subida de posição e que em vez de uma vulgar fã, seja elevada a chefe de claque e fotógrafa de serviço, enquanto faço relatos de jogo ou dissertações sobre assuntos interessantes e de facto importantes (ou talvez não) no caderno do treinador.

PS2: não leias isto em público que eu não gosto dessas coisas, dá só o recado que eu desejei boa sorte. :p

PS3: Diz ao Fernando que ele continua a ser o treinador bomboca.

PS pessoal: Obrigada mais profundo a ti, à Kika, Sofia e Leonor por se lembrarem de mim sempre que há festa. :D "

Um beijo enorme e um obrigada, Flora!

domingo, 14 de setembro de 2008

Regresso aos Treinos


Depois de algum tempo sem dar noticias, a equipa da Lousã está de novo a preparar-se para a nova época que se aproxima.
Quarta-feira, dia 17 contamos com todas as atletas interessadas em continuar ou juntarem-se a nós na pratica desta modalidade para uma reunião as 20h. Começamos a treinar oficialmente na próxima semana com treinos previstos para segundas e quartas.
Até lá

sexta-feira, 15 de fevereiro de 2008

Mais uma Batalha Concretizada com Distinção

Dia 10 de Fevereiro, uma óptima tarde para a prática desportiva, um ambiente nas bancadas que fez recordar os grandes jogos de outros tempos e uma equipa super motivada, estava assim dado o pontapé de saída para a estreia da equipa feminina de rugby da Lousã na Taça de Portugal, e esta estreia não podia ter tido melhor apadrinhamento, pois a equipa que nos calhou em sorteio, foi nada mais nada menos que o BENFICA, actual Campeão Nacional.
Mesmo assim, a equipa da Lousã aceitou o desafio, pois se queremos evoluir temos de aproveitar todas as oportunidades e como esta não surgem muitas.
O jogo iniciou-se sem uma jogadora titular, Juliana Santos, abertura da equipa feminina que tem tido sempre um papel importante no decorrer desta época, mas que ficou do lado de fora a torcer por todas as que entraram em campo. Desde já queremos desejar as melhoras à Juliana, espero que ela se junte a nós brevemente.


Na Lousã alinharam:


- Nº1 (Pilar Esquerdo) – Ana Carvalho
- Nº2 (Tanoladora) – Francisca Cantante
- Nº3 (Pilar Direito) – Leonor Bandeira
- Nº4 (2ª Linha) – Ana Pinheiro
- Nº5 (2ª Linha) – Márcia Gomes
- Nº8 (3ª Linha) – Rafaela Gama
- Nº9 (Formação) – Joana Henriques
- Nº10 (Abertura) – Ana Agostinho
- Nº11 (Ponta) – Gisela Gama
- Nº12 (1º Centro) – Sofia Carvalho
- Nº13 (2º Centro) – Mariana Pereira
- Nº14 (Ponta) – Rita Fernandes
- Nº15 (Arriêr) – Constança Bandeira

O jogo começara e o modelo adoptado por parte da Lousã estava traçado, guardar a bola o melhor possível, através do jogo de avançados, pois sabíamos que se tentasse-mos disputar o jogo pelo jogo não iria resultar, bem como a nossa condição física não era a melhor nesta altura do campeonato para entrarmos em “correrias”.
Durante a primeira parte a equipa da Lousã teve algumas falhas em termos de placagem e também nas formações ordenadas, o que viabilizou muitos dos ensaios da equipa do Benfica, que manteve o jogo controlado durante todo o tempo, especialmente na primeira metade. Ainda durante a primeira parte, a equipa da Lousã sofre dois duros golpes, pois a atleta Constança Bandeira, numa das suas correctíssimas integrações na linha de 3/4s aquando o ataque, foi placada e fez uma fractura da clavícula. A equipa teve de sofrer algumas alterações com a entrada da atleta Joana Patrícia, que também não teve a melhor sorte, pois passados dois minutos de ter entrado, saiu lesionada, com a mesma lesão da jogadora que tinha substituído, ou seja, mais uma clavícula partida, só que no entanto esta foi a placar. Para o lugar desta entrou a atleta Alexandra Francisco.
A equipa da Lousã chegou ao intervalo de rastos em termos físicos, no entanto, o melhor estava guardado para a segunda parte.
Na segunda parte, a equipa sofre algumas alterações, nomeadamente a passagem da atleta Rafaela Gama para Arriêr, a passagem da atleta Ana Pinheiro para Nº8 e da atleta Alexandra Francisco para 2ª Linha.
Mas mesmo com todas estas trocas, com o cansaço físico acentuado a equipa da Lousã entrou em campo com toda a sua boa disposição que a caracteriza e com a vontade de se divertir a jogar Rugby. E foi neste período que a equipa da Lousã consegue concretizar um dos objectivos para o jogo, a marcação de um ensaio. Este ensaio surge através de um 1º chuto da abertura Ana Agostinho, seguido de outro da Pilar Leonor Bandeira e que culmina com a marcação do ensaio por parte da atleta Sofia Carvalho (1º Centro). ehehe
Ainda alinharam nesta partida as atletas da Lousã, Carolina Carvalho, Mariana Barreto e Teresa.
O jogo acabou com uma vitória expressiva do Benfica por 05-77, mas a festa da Taça não se ficou somente pela 1ª e 2ª partes, a Lousã presenteou o Benfica com uma 3ª parte da qual destacamos o trabalho dos pais dos atletas mais novos do clube na confecção do “Serrabulho” e do “Arroz-Doce”.
Para este jogo há que destacar as atletas que tiveram a sua estreia em determinadas posições, como a Formação Joana Henriques, abertura Ana Agostinho e a Arriêr Constança Bandeira.
Relativamente às nossas 3 jogadoras lesionadas, Joana, Juliana e Constança, desejamo-vos as rápidas melhoras e que se juntem ao grupo em campo o mais rápido possível (contamos cm vocês para os Seven’s e para os Beach’s) e que venham cheias de energia para partirem a loiça toda.
Por último, queremos agradecer a todo o público que esteve presente no campo (mais que no jogo dos seniores no sábado…eheheh), pois possibilitou a construção de uma fantástica moldura humana, que quase parecia de uma final, bem como, queremos agradecer à equipa do Benfica pela sua enorme simpatia e boa disposição com que encarou este jogo e toda esta festa.
A todos eles o nosso muito OBRIGADA!!!!


Kika vs Fernando (escravos)
(Mas quem manda são as estrelas)


P.S. Queremos pedir desculpa pelo atraso deste novo “post” mas o nosso gafanhoto estava doente pelo que tivemos de “contratar” um novo colaborador.

sábado, 2 de fevereiro de 2008

Da "pitbull" para toda a equipa:

Oh gente da minha equipa! Nunca duvidei de vocês, pois são especiais para mim...nunca duvidei da vossa garra, da vossa força, da vossa inteligência e sobretudo da confiança e de tudo aquilo que nos une, a AMIZADE!
Pessoal, quero continuar a passar momentos fantásticos com vocês: ADORO-VOS!
São tudo para mim! Sei que parece um pouco lamechas, mas acreditem, já pratiquei muitos desportos e nenhuma equipa era tão unida como nós.
Sou uma verdadeira croma!
Só quero que saibam que AMEI este fim-de-semana! Sem duvida que foi o melhor da minha vida...a sério!

P.S. - O Fernando tem sido um verdadeiro e grande amigo para nós, prometo que lhe vou oferecer um livro de uma aventura!
O João tem sido um “pai” da equipa! Bem…como ele já tem fruta, não lhe posso dar!!!!
Enfim, são todos brutais!!! Sem eles não sei!!!


Da Joana para toda a equipa:

Meninas, queria vos agradecer por tudo o que têm feito por nós e pela equipa. Vocês tem sido fabulosas, espectaculares não há palavras para descrever.
Queria vos dizer também, que entrar no campeonato da 2ª Divisão para mim foi muito bom, aprendi muito e sei que também foi bom para vocês. Apesar de termos ficado em 2º lugar já foi muito bom e para mim já foi uma grande vitória. Por ter passado todos os momentos de felicidade, de nervosismo, de tristeza e de angustia com vocês, minhas GUERREIRAS!
Amei este fim-de-semana…não há palavras para descrever!
Também queria agradecer aos meu treinadores por tudo o que tem feito por nos porque tem sido uns heróis. E sem eles nós não tínhamos chegado até aqui sozinhas.
Como o João e o Fernando disseram no final do jogo: nós para o ano havemos de ser campeãs com o esforço deles e também com muito esforço nosso.
Temos de começar a deixar as brincadeiras fora dos treinos meninas para que tudo corra na perfeição.
Nunca vou esquecer o que tem feito por mim e pela equipa, são as minhas guerreiras… e quero dizer que nunca vou abandonar esta equipa fantástica.
Mais uma coisa, o Fernando e o João têm nos aturado muito, têm tido muita paciência connosco e por isso temos de lhes agradecer do fundo do coração!!
E queria dizer que amizades como as vossas são verdadeiras, vocês são amigas, ajudam-se umas as outra em todos os momentos. Assim descobri que não é preciso muito tempo para fazer amizades destas. Amizades que estão sempre no meu coração e nunca são esquecidas.

ADORO-VOS A TODOS!

sexta-feira, 1 de fevereiro de 2008

Our goal was the champions, but now our pround is the second place!! By: Leonor Bandeira

OBRIGADA!!

Queremos desde já começar por agradecer a todos aqueles que nos enviaram mensagens de apoio, incluindo os que deixaram mensagens neste blog (mas por favor, numa próxima, identifiquem-se!). Um grande obrigado a estas pessoas por acreditarem a nós, foi graças a todo este apoio que conseguimos chegar onde chegamos!

Mas, queremos essencialmente agradecer aos magníficos treinadores (João Almeida e Fernando Rosário), que para quem não sabe, nos fizeram uma grande surpresa na véspera do jogo da final. Um obrigado especial para o João Quaresma que nos ajudou imenso e que sempre que pode se disponibiliza a acompanhar-nos nesta longa caminhada. E mais um obrigado ao Luís Pires que nos apoiou e nos “levou” até a final.

Independentemente, dos resultados damos os parabéns do fundo do coração a todas as que se dedicaram a esta equipa, desde as que jogam até as que treinam. Assim, conseguimos construir uma equipa fantástica da qual temos muito orgulho.

Ana e Sofia